इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 15 जुलाई 2025। हम अक्सर सोचते हैं कि रात को सोना सिर्फ आराम के लिए होता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी नींद ही आपके स्वास्थ्य की गंभीर चेतावनी बन सकती है? अगर आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो […]
स्वास्थ्य
89 की उम्र में धर्मेंद्र ने एकता जैन के साथ अपने लोनावला फार्महाउस पर मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
(अनिल बेदाग) इंडिया रिपोर्टर लाइव मुंबई 23 जून 2025। बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता धर्मेन्द्र ने 89 वर्ष की उम्र में यह साबित कर दिया कि उम्र केवल एक संख्या है। उन्होंने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अपने लोनावला स्थित फार्महाउस में एक विशेष योग सत्र में हिस्सा लिया। इस […]
इन फलों को ना करें एक साथ खाने की गलती, पाचन के लिए हो सकता है खतरनाक
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। स्मूदी या सलाद में अलग-अलग फलों को मिक्स करना हेल्दी नहीं माना जाता है. कुछ फ्रूट कॉम्बो आपके पेट के लिए फायदेमंद नहीं माने जाते हैं. कुछ फलों को मिक्स करने से आपको पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है जिससे […]
बुढ़ापे तक रहना है हेल्दी और फिट तो अपनाएं ये आदतें, सेहत रहेगी दुरुस्त
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। शरीर जैसे-जैसे बुढ़ापे की तरफ जाता है, उसे स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और पोषण से भरपूर आहार की जरूरत होती है. वक्त के साथ उम्र बढ़ती है और शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जैसे मांसपेशियों का कम होना, मेटाबॉलिज्म का स्लो होना और […]
उम्र हो गई है 30 के पार तो रोजाना 30 मिनट जरूर करें ये 5 योगासन, शरीर को मिलेगी मजबूती
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। योगा शरीर के लिए ही नहीं बल्कि मन मस्तिष्क के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. रोजाना योगा की जाए तो स्ट्रेंथ बिल्ड होती है, शरीर फिट रहता है, फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है और साथ ही मानसिक स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहने लगता है. ऐसे […]
हेल्थकेयर हीरोज़ को मिला नया मंच –हिफा में पहली बार डॉक्टरों के साथ नर्स, वार्ड बॉय और एम्बुलेंस ड्राइवर को भी किया गया सम्मानित
(अनिल बेदाग) इंडिया रिपोर्टर लाइव मुंबई 29 मई 2025। मुंबई के होटल सहारा स्टार में हिफा का एक ऐतिहासिक और भावनात्मक आयोजन हुआ, जहां पहली बार न केवल डॉक्टरों को, बल्कि नर्सों, वार्ड बॉय, एम्बुलेंस ड्राइवर और सामाजिक कार्यकर्ताओं को भी हेल्थकेयर में उनके अद्वितीय योगदान के लिए सम्मानित किया […]
इन 4 ड्रिंक्स को पीने से लिवर में हो सकता है फैट का जमाव, कहीं आप तो नहीं पी रहे हैं?
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 20 मई 2025। लिवर हमारे शरीर का जरूरी अंग है, जो टॉक्सिन्स को बाहर निकालने और पोषक तत्वों को पचाने में मदद करता है. लेकिन, गलत खानपान और अनहेल्दी ड्रिंक्स के सेवन से लिवर में फैट जमा हो सकता है, जिसे फैटी लिवर कहा जाता है. […]
अमृता फडणवीस ने नवीन चंद्र कुलकर्णी के मसलहेडॉन हेल्थ एंड वेलनेस स्टूडियो का उद्घाटन किया
इंडिया रिपोर्टर लाइव/(अनिल बेदाग) मुंबई 18 अप्रैल 2025। बैंकर, सिंगर और सोशल ऐक्टिविस्ट व महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस की पत्नी अमृता फडणवीस ने मुम्बई के बांद्रा मे नवीन चंद्र कुलकर्णी के मसल हेडॉन हेल्थ एंड वेलनेस स्टूडियो का उद्घाटन किया। इस मौके पर नवीन चंद्र कुलकर्णी की पार्टनर पूजा […]
शाम होते ही घर पर हो जाता है मच्छरों का हमला, तो अपनाएं ये देसी जुगाड़, घर में नहीं आएंगे नजर
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 30 मार्च 2025। गर्मियां शुरू हो गई हैं, ऐसे में मन करता है कि शाम के वक्त घर के दरवाजे खोलकर बॉलकनी में बैठने को मिल जाए, लेकिन मच्छरों की वजह से बॉलकनी का गेट खोलने में भी डर लगता है. शाम होते ही मच्छरों की […]
इस तरह खीरा खाने से पेट की गंदगी निकल सकती है बाहर, कब्ज का सबसे सस्ता और रामबाण उपाय
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 30 मार्च 2025। खीरा एक ऐसा सुपरफूड है, जो स्वास्थ्य और त्वचा के लिए बेहद लाभकारी है. खासतौर पर पेट की गंदगी निकालने और कब्ज दूर करने में इसे बहुत फायदेमंद माना जाता है. गर्मियों में पानी और फाइबर से भरा या फूड न सिर्फ शरीर […]
