स्वास्थ्य

इंडिया रिपोर्टर लाइव नई दिल्ली 14 नवंबर 2025। क्या आपका शुगर लेवल भी अक्सर सामान्य से अधिक बना रहता है? जब भी शुगर की रीडिंग लेते हैं तो ये 200-250 से ऊपर रहता है? अगर हां, तो सावधान हो जाइए। ये स्थिति शरीर को कई प्रकार से प्रभावित करने वाली […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 10 नवंबर 2025। सर्दियों में खांसी-जुकाम, जोड़ों का दर्द और इम्यूनिटी कमजोर होने जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। कई लोग इन परेशानियों से बचने के लिए दवाओं का सहारा लेते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर्स के अनुसार, सर्दियों में लहसुन प्राकृतिक औषधि की तरह काम करता है। […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 10 नवंबर 2025। महिलाओं में यूरिन से जुड़ी समस्याएं बढ़ रही हैं, और इनमें से एक गंभीर समस्या रुक-रुक कर पेशाब आना है। यह समस्या एक सामान्य स्थिति हो सकती है, लेकिन कई मामलों में यह गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकती है। महिलाओं को […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 25 सितंबर 2025। आज की गड़बड़ लाइफस्टाइल और पोषण की कमी हमारे स्वास्थ्य के साथ-साथ आंखों की सेहत पर भी बुरा असर डाल रही है। लगातार मोबाइल, लैपटॉप की स्क्रीन देखने, टीवी के सामने घंटों बैठने और धूप की कमी से हमारी आंखें कमजोर हो रही […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 25 सितंबर 2025। हमारे घरों में स्टील के बर्तन सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाते हैं। ये टिकाऊ होते हैं, आसानी से साफ हो जाते हैं और लंबे समय तक चलते भी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाने-पीने की चीजें ऐसी भी होती हैं […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 15 जुलाई 2025। हम अक्सर सोचते हैं कि रात को सोना सिर्फ आराम के लिए होता है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी नींद ही आपके स्वास्थ्य की गंभीर चेतावनी बन सकती है? अगर आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है, तो […]

(अनिल बेदाग) इंडिया रिपोर्टर लाइव मुंबई 23 जून 2025। बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता धर्मेन्द्र ने 89 वर्ष की उम्र में यह साबित कर दिया कि उम्र केवल एक संख्या है। उन्होंने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अपने लोनावला स्थित फार्महाउस में एक विशेष योग सत्र में हिस्सा लिया। इस […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। स्मूदी या सलाद में अलग-अलग फलों को मिक्स करना हेल्दी नहीं माना जाता है. कुछ फ्रूट कॉम्बो आपके पेट के लिए फायदेमंद नहीं माने जाते हैं. कुछ फलों को मिक्स करने से आपको पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है जिससे […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। शरीर जैसे-जैसे बुढ़ापे की तरफ जाता है, उसे स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और पोषण से भरपूर आहार की जरूरत होती है. वक्त के साथ उम्र बढ़ती है और शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जैसे मांसपेशियों का कम होना, मेटाबॉलिज्म का स्लो होना और […]

इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। योगा शरीर के लिए ही नहीं बल्कि मन मस्तिष्क के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. रोजाना योगा की जाए तो स्ट्रेंथ बिल्ड होती है, शरीर फिट रहता है, फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है और साथ ही मानसिक स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहने लगता है. ऐसे […]