प्रदूषित वातावरण में त्वचा की देखभाल बेहद जरूरी है। यदि त्वचा का ख्याल नहीं रखा गया तो कई बीमारियां जन्म ले सकती हैं और त्वचा खराब हो जाती है। त्वचा का ख्याल रखने के लिए कई महिलाएं बाजारों में मिलने वाले केमिकल युक्त कॉस्मेटिक्स पर भरोसा करती हैं, लेकिन कई […]
स्वास्थ्य
प्रेगनेंट महिलाओं को एक्सरसाइज से कब बना लेनी चाहिए दूरी
कभी-कभी गर्भस्थ शिशु और मां के स्वास्थ्य को देखते हुए गर्भावस्था में एक्सरसाइज करने के लिए सख्त मनाही की जाती है। प्रेग्नेंसी में एक्सरसाइज शुरू करने से पहले और इसमें कोई भी बदलाव करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी होता है। यहां हम आपको बता रहे हैं कि […]
मानसून में चली न जाए चेहरे की रौनक, इसलिए इन 5 चीजों से रखें त्वचा का ख्याल
सभी मौसमों में से मानसून हमारी त्वचा को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है। भारी बारिश के साथ ही ह्यूमिडिटी बढ़ने से त्वचा से जुड़ी विभिन्न समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं। हर मौसम की अपेक्षा इस मौसम में त्वचा की विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। हालांकि मानसून में स्किनकेयर एक […]
इम्यूनिटी स्टॉग ही नहीं इन 5 रोगों की भी छुट्टी कर देता है ‘तुलसी मिल्क’
आयुर्वेद में तुलसी की पत्तियों को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। तुलसी की पत्तियों का सेवन करके व्यक्ति घर बैठे ही कई तरह के रोगों से निजात तक पा सकता है। कोरोना महामारी के समय लोग तुलसी की पत्तियों का काढ़ा बनाकर अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने की […]
पति-पत्नी को इन 5 मौकों पर एक-दूसरे से जरूर बोलना चाहिए झूठ
झूठ बोलना किसी भी रिश्ते के लिए अच्छा नहीं होता है। खासतौर से जब बात पति-पत्नी के रिश्ते की हो, तब तो यह मामला और भी ज्यादा सेंसेटिव हो जाता है। शादी में कपल का एक-दूसरे से सच बोलना उनके रिश्ते की नींव को सबसे ज्यादा मजबूती देता है। हालांकि, […]
स्किन बनेगी टाइट और ग्लोइंग, गर्मियों में लगाएं फूलों से बने ये 3 फेस पैक
आपको मार्केट में कई ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे, जिनमें फूलों का अर्क और तेल मिला होगा। 5,000 साल पहले तक आयुर्वेद में फूलों का उल्लेख किया गया है। इसमें बताया गया है कि कैसे फूल औषधीय पौधों की तरह त्वचा और शरीर की परेशानियों को दूर करने के […]
बढ़ती हुई उम्र के प्रभाव को कम करेंगे यह 9 एंटी एजिंग फूड्स
जवां दिखने के लिए हर इंसान बेताब रहता है। आज इस चकाचौंध भरी दुनिया में अगर उम्र की मार आपके चेहरे पर नजर आने लगती है तो लोग मजाक में ही सही, लेकिन आपको बूढ़ा कहकर बुलाने लगते हैं। हालांकि बूढ़ा होना शर्मिंदगी की बात नहीं है, लेकिन समय से […]
जीभ के छाले कर रहे हैं परेशान तो घरेलू नुस्खों से करें इलाज
छाले होना कोई गंभीर समस्या नहीं है। यह आम बात है और हर व्यक्ति को कभी न कभी जीभ या मुंह में छाले की समस्या होती ही है। वैसे तो छाले 7 से 10 दिनों के अंदर अपने आप ही चले जाते हैं लेकिन फिर भी इनकी वजह से खाना […]
सनटैन से लेकर एक्ने को दूर करती है एस्प्रिन, जानिए इस्तेमाल का तरीका
एस्प्रिन न सिर्फ दर्द और बुखार का इलाज करती है बल्कि इससे त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर किया जा सकता है। जी हां, दर्द दूर करने वाली एस्प्रिन आपकी सुंदरता को निखारने का भी काम करती है। एस्प्रिन में एसेटिसलाइलिक एसिड होता है जो त्वचा पर लालिमा, […]
स्तनपान करवाने से महिलाओं में घट जाता है ओवेरियन कैंसर का खतरा
अध्ययन में सामने आया है कि जो महिलाएं स्तनपान करवाती हैं उनमें ओवेरियन कैंसर का खतरा काफी कम रहता है। इसमें हाई-ग्रेड ट्यूमर भी शामिल है।कई अध्ययनों में स्तनपान और ओवेररियन कैंसर के खतरे के बीच संबंध की बात सामने आई है। इनमें से कुछ रिसर्च में पता चला कि […]
