इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। शरीर जैसे-जैसे बुढ़ापे की तरफ जाता है, उसे स्वस्थ रहने के लिए संतुलित और पोषण से भरपूर आहार की जरूरत होती है. वक्त के साथ उम्र बढ़ती है और शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जैसे मांसपेशियों का कम होना, मेटाबॉलिज्म का स्लो होना और […]
Month: June 2025
उम्र हो गई है 30 के पार तो रोजाना 30 मिनट जरूर करें ये 5 योगासन, शरीर को मिलेगी मजबूती
इंडिया रिपोर्टर लाइव बिलासपुर 22 जून 2025। योगा शरीर के लिए ही नहीं बल्कि मन मस्तिष्क के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. रोजाना योगा की जाए तो स्ट्रेंथ बिल्ड होती है, शरीर फिट रहता है, फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ती है और साथ ही मानसिक स्वास्थ्य भी दुरुस्त रहने लगता है. ऐसे […]
पहलगाम आतंकी हमला: एनआईए को बड़ी सफलता, लश्कर के आतंकियों को पनाह देने वाले 2 गिरफ्तार
इंडिया रिपोर्टर लाइव जम्मू-कश्मीर 22 जून 2025। जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए भीषण आतंकी हमले की जांच में राष्ट्रीय जांच एजेंसी (NIA) को बड़ी सफलता मिली है। NIA ने बताया कि पाकिस्तानी आतंकी संगठन लश्कर-ए-तैयबा (LeT) से जुड़े आतंकवादियों को पनाह देने के आरोप में दो लोगों को गिरफ्तार किया […]
फिल्म इंडस्ट्री को बड़ा झटका: सुपरहिट फिल्मों में नजर आ चुके दिग्गज एक्टर का निधन, सोते-सोते दुनिया को कहा अलविदा
इंडिया रिपोर्टर लाइव मुंबई 22 जून 2025। सिनेमा जगत में एक और दुखद खबर ने हलचल मचा दी है। ‘स्पाइडर-मैन’ और ‘बैटमैन फॉरएवर’ जैसी सुपरहिट फिल्मों में नजर आ चुके अनुभवी अभिनेता जैक बेट्स का निधन हो गया है। 96 वर्षीय जैक ने 19 जून, 2025 को कैलिफोर्निया स्थित अपने घर […]
1 जुलाई से बड़ा बदलाव: दिल्ली में 62 लाख गाड़ियों और 62 लाख वाहन, 41 लाख टू-व्हीलर को नहीं मिलेगा पेट्रोल-डीजल
इंडिया रिपोर्टर लाइव नई दिल्ली 22 जून 2025। राजधानी दिल्ली में वायु प्रदूषण से निपटने के लिए सरकार अब निर्णायक मोड़ पर आ गई है। 1 जुलाई 2025 से दिल्ली में पुराने पेट्रोल और डीजल वाहनों को फ्यूल नहीं मिलेगा। यह फैसला सिर्फ राजधानी तक सीमित नहीं रहेगा—पूरे एनसीआर में […]
अमित शाह के दौरे से पहले नक्सलियों की कायराना करतूत, आत्मसमर्पित माओवादी समेत 2 को उतारा मौत के घाट
इंडिया रिपोर्टर लाइव बीजापुर 22 जून 2025। छत्तीसगढ़ में आज केंद्रीय मंत्री अमित शाह दौरे पर आ रहे हैं. इससे पहले बीजापुर में नक्सलियोंं ने कायराना करतूत को अंजाम दिया है. नक्सलियों ने आत्मसमर्पित नक्सली और एक ग्रामीण की बेरहमी से हत्या कर दी. घटना के बाद से इलाके में दहशत […]
सरकार का बड़ा दांव: 94 लाख गरीब परिवारों को मिलेगा 2-2 लाख रुपये, हर जाति-वर्ग को होगा लाभ
इंडिया रिपोर्टर लाइव पटना 22 जून 2025। बिहार में विधानसभा चुनाव से पहले मुख्यमंत्री नीतीश कुमार की सरकार ने जनता को साधने के लिए एक और बड़ा कदम उठाया है। पहले वृद्धावस्था पेंशन में तीन गुना बढ़ोतरी की घोषणा के बाद अब सरकार ने 94 लाख गरीब परिवारों को आर्थिक […]
जो पहले हुआ वो सिर्फ एक ‘न्यूज रील’ थी, ‘असली फिल्म’ अभी आनी बाकी है: नितिन गडकरी बोले
इंडिया रिपोर्टर लाइव नई दिल्ली 22 जून 2025। केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी ने शनिवार को 2029 (के आम चुनाव) में उनकी भूमिका के बारे में पूछे जाने पर दावा किया कि पिछले 11 वर्षों में जो कुछ देखा गया वह सिर्फ एक ‘‘न्यूज रील” थी और ‘‘असली फिल्म” अभी आनी […]
चीन-पाक और बांग्लादेश मिलकर पका रहे भारत के खिलाफ खिचड़ी ! कुनमिंग में हुई ऐतिहासिक बैठक
इंडिया रिपोर्टर लाइव बीजिंग 22 जून 2025। चीन ने पहली बार पाकिस्तान और बांग्लादेश के साथ एक त्रिपक्षीय बैठक आयोजित कर दक्षिण एशिया के कूटनीतिक संतुलन को नया मोड़ दे दिया है। यह बैठक कुनमिंग शहर (चीन के युन्नान प्रांत) में 19 जून को हुई, जिसमें तीनों देशों ने व्यापार, […]
बुमराह ने बनाया रूट को अपना शिकार, 25 टेस्ट पारियों में 10वीं बार किया आउट; हेजलवुड की बराबरी की
इंडिया रिपोर्टर लाइव लीड्स 22 जून 2025। भारत के अनुभवी तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह और इंग्लैंड के बल्लेबाज जो रूट के बीच एक बार फिर प्रतिस्पर्धा देखने मिली। रूट के लिए बुमराह का सामना करना आसान नहीं होता और लीड्स के दूसरे दिन ऐसा फिर देखने मिला। दिन के खेल […]
